2024 4月 11

2024.04.11健康経営

健康経営　今日からはじめよう!運動不足を解消するコツです。【三重県運送サービス】

先週に引き続き、 今日からはじめよう!運動不足を解消するコツです。 先週は、通勤中や職場、家庭でできる運動を紹介しました。 今週は、【ウォーキングに挑戦してみよう！】です。 ...