2021.11.25健康経営
健康経営【あなたは大丈夫！？ロコチェック】【三重県運送サービス】
生活習慣の改善方法についてご紹介をしています。 その１【運動】 適度な運動を毎日続けよう 運動不足だとどうなるの？④です。 今週は「ロコモティブシンドローム」のロコチェックをして...
健康経営
2021.11.18健康経営
健康経営 今週は運動不足だとどうなるの？③です。【三重県運送サービス】
生活習慣の改善方法についてご紹介をしています。 その１【運動】 適度な運動を毎日続けよう 今週は運動不足だとどうなるの？③です。 ●近年、注目されている「ロコモティブシンドローム」運動不足に...
2021.11.11健康経営
健康経営 運動不足だとどうなるの？②【三重県運送サービス】
生活習慣の改善方法についてご紹介します。 その１【運動】 適度な運動を毎日続けよう 今週は運動不足だとどうなるの？②です。 ●運動不足による肥満はあらゆる生活習慣病の元凶 こう...
2021.11.4健康経営
健康経営 運動不足だとどうなるの？①【三重県運送サービス】
生活習慣の改善方法についてご紹介します。 その１【運動】 適度な運動を毎日続けよう 今週は運動不足だとどうなるの？①です。 ●消費エネルギーと摂取エネルギーがアンバランスに 暮らしが便...
2021.10.28健康経営
健康経営 生活習慣改善のポイントです。【三重県運送サービス】
１０月・１１月は健康診断の期間です。 脂質異常症と健診の結果が出た方は少し生活習慣の改善に目を向けてみて下さい。 今週は脂質異常症を予防・改善するための 生活習慣改善のポイントです。...
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