健康経営　【たばこ】　今すぐ、禁煙を！です。【三重県運送サービス】

生活習慣改善10ヵ条の中の

がん発生のメカニズムです。

その２【たばこ】　今すぐ、禁煙を！です。

 

 

【たばこ】 たばこは周りの人の健康にも影響をおよぼします

 

たばこは百害あって一利なし

●たばこは心筋梗塞や脳梗塞の重要な危険因子

 

 

心筋梗塞や脳梗塞などの発症には、
食事や運動など様々な生活習慣が関わって
いますが、中でも非常に重要な危険因子と
されているのがたばこで、
喫煙歴は特定保健指導の階層化に使われる
リスクの1つになっています。

 

 

 

たばこには、血液中の悪玉コレステロールである
LDL-コレステロールを増やし、善玉コレステロール
であるHDL-コレステロールを減らす作用や、
血圧を上昇させる作用などがあり、

 

これらの相互作用により動脈硬化が進み、
狭心症や心筋梗塞などの心疾患、
脳出血や脳梗塞などの脳血管疾患などの
リスクが高まるといわれています。

 

 

次回からは生活習慣改善10ヵ条の中の

●別名「たばこ病」ともいわれる
「慢性閉塞性肺疾患（COPD）」です。

 

 

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