健康経営「肺の寿命の延ばしかた」㉛【三重県運送サービス】

肺の健康を保つために
－本人の喫煙はどう考えるか？－

 

「〇〇になったら禁煙しよう！」
と理由をつけて先延ばしをしている人が
いますが、それは間違いです。

（〇〇は「定年」「妊娠」「次の値上げ」など）

肺は今が一番元気なのです。

残念ながら、肺は一旦壊れてしまうと
再生しません。

 

 

健常者であっても、歳をとってくると
肺は老化していきますが、
慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）の人の場合
老化に加え、喫煙により肺気腫の病変が
進行し広がるので、健康な肺の部分が少なく
なっていきます。

 

 

ＣＯＰＤのために、５０歳代ですでに、
８０歳の人と同じ肺機能しか残って
いないという人もいます。

 

 

胸部レントゲン写真や胸部ＣＴ検査では、
専門医が見ても、初期のＣＯＰＤはみつける
事ができません。

 

 

健康診断や肺ドックで、「異常なし」の結果が
戻ってきても、
現時点では目で見てわかる異常は、見つけられませんでした。
という事なのです。

 

喫煙している限り、ＣＯＰＤは進行し続けている
事があるのです。

原因の９割以上がタバコです。

 

 

タバコで壊された肺組織は元通りには
なりませんが、禁煙すれば病気の原因が
なくなり、進行が緩やかになります。

 

 

肺は元にもどる事はありません。

禁煙した、今この時の肺が
「一番健康！」「今がやめどき」なのです。

 

 

 

あの頃
タバコをやめとけば・・・

とならないように今がやめどきです！

 

 

喫煙は新型コロナウイルスの感染の

重症化最大のリスクです。

 

肺の健康には
禁煙のすすめをしています。

次回で最終回！次回は禁煙法です。

 

 

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