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健康経営 肺の寿命の延ばしかた② 【三重県運送サービス】

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2020.11.26

シリーズで
「肺の寿命の延ばしかた」②を発信していきます。

 

 

タバコを知ろう・・・1

喫煙で毎年13万人が死亡

 

 

リスク要因別に見ると
日本人の死因の第一位は喫煙です。

 

 

喫煙による死因は半数強ががん、
3分の1が心筋梗塞や脳卒中などの循環器疾患
残りは慢性閉塞性肺疾患などの呼吸器系疾患でした。

 

 

タバコ煙はPM2.5+有毒ガス、約70種類の
発がん性物質を含みます。

 

PM2.5は化石燃料だけでなく、草木の燃焼、
つまりタバコからも発生します。

タバコ煙にはカドミウムなどの重金属、ホルムアルデヒドなどの
ガス成分など、約70種類の発がん性物質が含まれています。

 

 

全席喫煙可能な喫茶店などはPM2.5濃度は表から店内は
緊急事態になる程の数値になっています。

 

 

 

 

 

最近では分煙や、喫煙禁止の看板をよく見かけます。

 

タバコの事をよく知って、出来れば禁煙を!!

まずは本数を減らす所から始めてはいかがですか?

 

 

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