健康診断を活かすコツ！！②【三重県運送サービス】

健康診断を活かすコツ！！②

「脂質異常」と言われたら？

 

 
先週からの続きで、
今週は、生活習慣の見直しで
脂質異常を改善です。

 

 
脂質異常は食べ過ぎ、運動不足、
アルコールの飲み過ぎ、喫煙などが
原因でほとんどの人が改善するそうです。

 

 
しかし、遺伝や加齢によることもあり、
改善しなければ専門医に相談して下さい。

 

 

また、更年期以降の女性ホルモンの減少
によってＬＤＬコレステロールが上昇
する事が多いので注意を。

 

 
①ＬＤＬコレステロールが高めといわれる。

②脂質異常と診断される。

③血圧・血糖値も高くなる。
（自覚症状がないため未治療で放置）

④心電図異常と診断される。

↓

心筋梗塞発症、倒れる。

 

 

 
こんな事になる前に

“脂質異常”は重症化を防ぐチャンスです。

 

 

健康診断で脂質異常と言われたら、
放置せず、早めの段階で改善する事が防ぐ
ポイントです。

 

 

次回は食生活を見直すコツです。

 

 

 

 

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