2023 7月 13

2023.07.13健康経営

健康経営　良い睡眠「対象者別アドバイス」【三重県運送サービス】

全国健康保険協会　三重支部から 良い睡眠の事が掲載されていましたので、抜粋させていただきます。 対象者別アドバイス 若い人へ ◇夜更かしは肥満や心の不調のもと ◇寝る前に携帯電話...