健康診断を活かすコツ！！①【三重県運送サービス】

健康診断を活かすコツ！！①

「脂質異常」と言われたら？

 

 
健康診断で脂質異常が気になりませんか？

そうでない方も脂質異常って
どんな状態なのか？知っていますか？

 

 
コレステロール、中性脂肪を正常なレベルに
調整できていない状態です。

 

 
血管が過剰な脂で詰まりかけています。

ＬＤＬ（悪玉）は全身にコレステロールを運び、
ＨＤＬ（善玉）は余ったコレステロールを回収します。

 

 
このバランスが崩れた状態
ＬＤＬコレステロールや中性脂肪が多すぎ
ＨＤＬコレステロールが少なすぎ
というのが脂質異常です。

 

 

過剰なＬＤＬコレステロールは血管の内側にプラーク
と呼ばれる塊が作られ血液の通り道を狭めて
動脈硬化が進行したり、これが心臓で起こると
狭心症や心筋梗塞、脳で起こると脳卒中
を招く要因になります。

 

 

 

 

 

 
生活習慣を見直しましょう。

次回は見直し改善、食生活を見直すコツなどです。

 

 

 

 

 
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