健康経営（健康のキープは健診の活用から）【三重県運送サービス】

この数値の１０年後！！それでいいの？①

 

 

今はまだ要観察。
でも、その軽い所見値を放っておくと
大変な事態を招きます。

 

 

今のうちに適切な指導を受け
生活習慣を見直しましょう。

 

 

今のうちに生活習慣病の芽を摘もう。

 

 

毎日の生活の積み重ねで発症し、
初期は自覚症状がほとんどなく、
毎年の健診の数値変化が重要な
情報です。

 

 

進行を大きく５つに分けたとき、
レベル２（要経過観察）のうちに
取り組めば、多くの数値が改善
されるそうです。

 

 
危険な症状が出るまでが
大丈夫ではありません。
放置して生活習慣病の芽が連鎖的に
育ち複数の病気を抱えることになります。

 

 
レベル1
生活習慣病への入り口

 

 

食べ過ぎ
飲み過ぎ
運動不足など

 

２０代でも油断禁物

 

 

レベル2
生活習慣病予備軍

 

 

肥満
脂質異常
高血圧
高血糖など

 

 

太りだしたら要注意！
生活改善スタート

 

 

レベル3
生活習慣病発症

 

 

肥満症（内臓脂肪型）
脂質異常症
高血圧症
糖尿病など

 

 

病気がいくつも重なる

 

 

レベル4
重症化

 

 

心臓病
脳卒中
動脈硬化症疾患
糖尿病の合併症など

 

 

薬漬けに

 

 

レベル5
生活習慣病の低下（要介護状態）

 

 

後遺症
突然死・・・

 

 

日常生活が困難に

 

 

 

 

 

 

レベル２で生活習慣病をストップ！
改善には保健婦や専門家の力を借りて
健康な生活を維持しましょう。

 

 

 

 

 

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ちょっと大げさだし･･･、

 

 

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配送してもらえるかわからないお荷物

 

 

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