健康経営 「腸」から健康になろう！①【三重県運送サービス】

 

「腸」から健康になろう！①

 

 

朝晩の気温差などで交感神経が
緊張すると、腸の機能が低下し、
便秘や下痢などを起こしやすく
なります。

 

 

腸は口から入った食べ物を消化・
吸収し排泄する消化器官の役割
だけでなく、体内に入ってきた
ウイルスや細菌から守ってくれる
免疫器官の役割も担っています。

 

 

免疫細胞が集中する腸の働きは

 
疲れやだるさ、肌トラブル、
すぐに風邪をひくなどの体調不良も、
腸の機能の低下が関係しているかも
しれません。

 

 

 

 

 

 

 
朝食抜き
偏食
無理なダイエット
ストレス
運動不足
便意の我慢
夜更かしは腸にダメージを
与える生活習慣です。

 

 
腸は免疫の要です。
来週は腸を快腸に保つ健康法を
紹介します。

 

 

 

「ちょっぴり専科｣

 

 

１車貸切するまでの荷量にならない、
１パレットからお荷物を積み合せて配送します。

 

 

大手路線業者に頼むのは、
ちょっと大げさだし･･･、

 

 

これだけでの荷量では、
配送してもらえるかわからないお荷物

 

 

今すぐメールしてください
info@hisaiunsou.com

 

 

久居運送株式会社
0120-56-5171
HP　http://hisaiunsou.com/transport/

 

 

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著書「できる運送会社の事業承継バイブル」著者　菅内章夫

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