２０２６年度　第２９週の始まりです。【三重県運送サービス】

 

2026年度　第2９週の始まりです。

 

 

１０月の月別目標は、「健康管理」です。

 

健康管理と聞くと、

食事や運動を思い浮かべる方が

多いかもしれません。

 

 

 

しかし、

健康な毎日を支えるうえで

欠かせないのが「睡眠」です。

 

 

 

睡眠不足は疲労が蓄積するだけでなく、

集中力や判断力の低下を招きます。

 

 

 

特に運転や荷役作業では、

わずかな注意力の低下が

事故につながる可能性もあります。

 

 

 

忙しい時期ほど睡眠時間を

削りがちですが、

健康維持と安全確保のためにも、

十分な休息を取ることを

意識しましょう。

 

 

 

また、この時期は日没が早くなり、

夕暮れ時の交通事故リスクが高まります。

 

 

 

ライトの早め点灯は自車の存在を

周囲へ知らせるだけでなく、

歩行者や自転車の早期発見にも

つながります。

 

 

 

体調管理と安全運転は、

どちらも日々の積み重ねが大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一人ひとりが

健康管理の重要性を十分に認識し、

安心・安全な輸送を支えていきましょう。

 

 

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