三重県津市の久居運送|物流、引越、トラック、倉庫ならお任せ!愛知県、岐阜県、滋賀県、奈良県、大阪府、京都府中心に全国へ

BLOG

健康経営 脂質異常症予防に脂質のとりすぎを防ごう【三重県運送サービス】

|

2024.09.05

生活習慣改善10ヵ条

脂質異常症予防に脂質のとりすぎを防ごう

 

 

●基準値から外れている場合は脂質を増やす食事を避ける

 

 

肥満、脂質異常症を予防するためには、
まずは、脂質を増やす食事、脂質の多い食事を
とりすぎないことが重要です。

 

 

 

特に、中性脂肪、LDLコレステロールなどの脂質、
BMI、腹囲などの健診結果が基準よりも高い場合は、
脂質を増やす食事や脂質の多い食事を意識して
控えましょう。まずは、検査結果を確認してみましょう。

 

 

※各検査についてはこちらをご覧ください。

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat410/sb4020/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全国健康保険協会 健康サポートより

 

 

 

久居運送で働こう!採用ページは こちら から。
https://hisaiunsou.com/recruit/

 

 

久居運送はこんな会社。会社概要は こちら から。
https://hisaiunsou.com/company/

 

 

三重発着の求荷求車をお探しの方は こちら から。
https://hisaiunsou.com/transport/index.php

 

 

承継する人にも、承継される人にも読んでほしい
↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
著書「できる運送会社の事業承継バイブル」著者 菅内章夫

 

 

健康経営で地域一番の会社を作る方法
https://amzn.to/2VTEcuR

 

 

毎日有益な情報だけを送る、1日1分運送ニュース【無料購読】
毎日の仕事のヒントに使ってください。登録は無料です。
下記から、すぐに登録してください。
【無料購読】1日1分運送ニュース
http://unsoukeiei.com/uriageup2/002/


お問い合わせ・ご応募
お電話またはメールフォームからお気軽にどうぞ!

困ったときは、お客様サポート

「事業内容についてもっと知りたい!」、「求人応募の仕方がわからない」などご不明な点はお気軽にご相談ください。スタッフが丁寧にご案内いたします。

お電話でのお問い合わせ

  • 0120-565-171
    【受付】平日8時~17時半 採用担当:あさお、すがうち

メールでのお問い合わせ