健康経営　熱中症対策⑤【三重県運送サービス】

今週は熱中症対策⑤

これだけは実践する！！です。

 

２.二日酔いは熱中症のリスク増

深酒は控える！！

 

 

アルコールには強い利尿作用がある事に加え、
分解するのにも水分が不可欠です。

 

 

二日酔いの時の体はすでに
脱水状態にあるといえます。

 

 

暑い時期はいつもより飲酒を
控えめにして、水分補給を
心がけましょう！

 

 

例年よりもこまめな
水分補給をしましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回はこれだけは実践する③です。

 

 

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