2024 7月 11

2024.07.11健康経営

健康経営　高血圧、動脈硬化予防に減塩を【三重県運送サービス】

生活習慣改善10ヵ条の中の その３【食事（塩分）】　塩分は控えめにです。 高血圧、動脈硬化予防に減塩を ●血圧が高めの人は1日6g未満を目標に 摂取する塩分を減らすことで、血圧が低...