2020 4月 16

2020.04.16健康経営

健康経営　睡眠②　【三重県運送サービス】

先週に引き続き睡眠②です。 新型コロナウィルスの感染予防に睡眠は７時間以上は摂りましょう。という先日TVを見ました。 睡眠はとても大事です。今週は『質』についてのお話です。 ...